アーユルヴェーダ1Dayセミナー【呼吸法で代謝を上げる!自律神経を整える】4月4日開催

[ 2011/03/31 ]

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日本ナチュラルヒーリングセンター主宰の西川眞知子氏による、知っておくと役立つ女性のためのプチアーユルヴェーダ1Dayセミナー。生理・妊娠・更年期など多くの女性が一生の中で経験する大切なことや女性をバランスするプチアーユルヴェーダをわかりやすくお伝えします。

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4月のセミナーは【呼吸法で代謝をあげる!自律神経を整える】

生まれてからずっとつながる大切な呼吸。
正しい呼吸法を理解すれば、心身を整えることができる優れものです。
代謝をあげることもできる呼吸法はダイエットにも効果があり、
交感神経と副交感神経を調整する呼吸法は自律神経の調整も可能です。
そして、深い関係があるヨーガとアーユルヴェーダの話などもお伝えします。

日時 : 4月4日(月)13:00~15:00
受講料 : 4,200円(消費税込み)
場所 : 日本ナチュラルヒーリングセンター 渋谷区恵比寿1-26-17 阿部ビル5F
電話 : 03-3444-0334
Fax : 03-3444-0350

*セミナーの詳細につきましては日本ナチュラルヒーリングセンターにお問い合わせください。

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