アーユルヴェーダ基礎入門コース&食事療法が学べるコースが飛騨高山で開催 4/19~4/20の2日間

[ 2014/03/16 ]

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※当記事は毎年冬から春にかけて、インドでアーユルヴェーダとヨガの活動をしておられるKayoko Thomasさんのご協力により掲載しています。(参照:第7回『アグニ(消化の火)』)
※佳世子さんのブログは、コチラ

アーユルヴェーダWS

春も、もうそこまで来ていますね。

山の雪が溶けると同時に、体の固まっていたものが溶け出す様に、体の水分と共に毒素も出てくる時期です。

鼻炎や花粉証の症状がだんだんと増えてきますね。

人間も自然の一部と同じ。

季節と共に私達も同じ様に内部環境が移り変わります。

私達の体を観察するには、基本的な自然の法則、五大元素(パンチャマハブータ)を知る事が大事になっていきます。

“自然の法則”五大元素が理解できると、アーユルヴェーダの観点で表された体質、3つの体質(ドーシャ)が徐々に理解できる様になります。

自分によく注意を向ける様になると、体で自然を敏感に感じれる様になるのです。

とても詳しい基礎入門コースと食生活の上でアーユルヴェーダの食事療法を知る事で、自分自身で体のバランスを整える事が可能となります。

アーユルヴェーダは習得するのにとても時間はかかりますが、体質を知るという事は、自己探求をする事に繋がり、私達、そして世界の意識がポジティブ思考へと向かう様になります。

アーユルヴェーダの智慧は人類の平和、幸せを見つけ出すツールの様な物です。

個々が幸せになり、そして、全ての社会が幸せと平和へ結びつくというのがアーユルヴェーダの大きな目標でもあります。

今回のプログラムは、初心者からアーユルヴェーダ施術専門の方々まで、それぞれのレベルを合わせて講習を受ける事ができます。

興味のある方は是非お越し下さいませ。

※名古屋からバスでの交通手段もございます。

【ご相談、お問い合わせ】
YOGA ASHTAU
TEL:090-8733-6058
Mail: ashtau @ i.softbank.jp

ワークショップ、プロフィールの詳細は、コチラ

前回のワークショップの様子は、コチラ

ヨーガ&アーユルベヴェーダ インストラクター Kalyani Kayoko Thomas

私のブログでも紹介しております。

ワークショップの詳細=PADMINのブログまで

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