Auspicious~Yoga &Ayurveda~主宰 Maoさんのコラム 第1回「ヨガとアーユルヴェーダ」

[ 2012/06/19 ]

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※当記事はヨガ留学の通訳やヨガイベントの企画など、世界各国で日本人のヨガトレーニングをサポートしている「Auspicious~Yoga &Ayurveda~」の代表、上村真央 さんのご協力により掲載しています。

はじめまして。
“Auspicious~Yoga &Ayurveda~”を主宰していますMaoと申します。
Auspiciousというのは、“吉兆”幸せな事が起こる前兆を意味する言葉です。ヨガやアーユルヴェーダを通じて、幸せな未来に導いて行ける事を願ってつけました。


数年前にヨガに出逢い、ヨガを学ぶうちにアーユルヴェーダとの深い関わりを感じて、同じインドで発生した哲学と医学を、融合させた形での指導を試みています。
現在はイタリアでヨガリトリート中。世界中のヨガやアーユルヴェーダの活動をこのコラムでお届けしたいと思います♪

ヨガとアーユルヴェーダという言葉を聞くと、何を連想しますか?
「ヨガ」様々なポーズを取るエクササイズ?瞑想?宗教?美容や健康でしょうか??

ヨガという言葉の意味は融合です。何と繋がるのか、、、自分と他人、心と体、人間と自然、有限と無限…あんまり考えると難しくなりますが、簡単に言うと、2つ以上のものを繋げて1つになるという事です。


日本ではヨガは随分浸透されてきましたが、「アーユルヴェーダ」と聞くと、高級スパのオイルマッサージをイメージする方が多いのではないでしょうか?
たしかにオイルやハーブを使用したトリートメントは、アーユルヴェーダの重要な施術の一環です。
ですが、「ヨガ」が単なる健康の為のエクササイズではないとの同じで、アーユルヴェーダも伝統あるインドの医学で、とても奥深いものなのです。

アーユルヴェーダは日本語で「生命の科学」と良く訳されます。
科学と聞くとピンとこないかもしれませんが、語源を直訳するとアーユス=生命、延命とヴェーダ=科学、知恵という言葉を合わせたもので、長生きする為の知恵だと私は捉えています。

ヨガもアーユルヴェーダも5,000年以上も前にインドで生まれたもので、姉妹哲学とも言われています。
仕事柄、インドにも良く行きますし、ヨガやアーユルヴェーダの考えを少しでも広めたいと、国内外で講義もおこなっています。
そんな日々のヨガやアーユルヴェーダの活動をコラムに書きますので、どうぞお楽しみに。

■Auspciousホームページ
http://www.auspicious-yoga.com/
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※当記事はヨガ留学の通訳やヨガイベントの企画など、世界各国で日本人のヨガトレーニングをサポートしている「Auspicious~Yoga &Ayurveda~」の代表、上村真央 さんのご協力により掲載しています。

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