ケーララ州トリバンドラム在住 岸本さんのコラム 第9回

[ 2011/10/11 ]

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※当記事はケーララ州トリバンドラムでアーユルヴェーダ学校とヨガクラス紹介、ゲストハウスを運営するEnjoy Kerala Lifeの管理人、岸本ゾミールさんのご協力により掲載しています。(参考:ケーララ州トリバンドラム在住 岸本さんのコラム 第8回)

椰子の木が風に揺れて、その葉と葉の間からさらさらと音を立てて風を運ぶトリバンドラムからこんにちは。

最近からっとした晴天の日が続きますが、夕方か明け方にスコールが来る日があります。スコールの後に、舗装されていない道にあちこち大きな水たまりができて、道を歩くときは注意が必要です。
しかしここは南国。雨が降ってもすぐに大きな太陽がギラギラしていますからあっという間に乾きます。
ざーっと降って、からっとした南国の天気は潔い。

これからケーララ州はハイシーズンに入ります。3.4.5月の暑い日に比べたらこれからは爽やかで過ごしやすい季節にはいります。

「アーユルヴェーダとはどんなもの?」と、漢方や東洋医学に詳しいお客様がインドの療法にご興味を持たれ初めての体験としてアーユルヴェーダを試してみたいとトリバンドラムにいらしてくださいました。

アーユルヴェーダの基礎の基礎などを3日間ドクターとマンツーマンで勉強されながら、4日間のトリートメントを受けます。

初日はアビヤンガ(オイルを使用した全身ボディマッサージ)とスチームバス(蒸し風呂)で血行を促進し体の流れを整えます。
2日目はアビヤンガとシロダーラ(脳内疲労を和らげる治療)を組み合わせてさらに全身の緊張を取り除きます。
3日目はシロダーラとナバラキリ(薬草ボールを用いて全身の血行を促進、悪い血液を排出しやすくする)4日目も3日目と同様のプログラムで、全身の血行と流れを促進し、脳疲労や緊張を和らげるプログラムを体験していただきました。

今回は4日間のトリートメントでしたので体験プログラムでしたが、日々を重ねてお顔の血行が良くなり張りと艶が蘇ってきます。
どうぞアーユルヴェーダの本場、ケーララ州に遊びにいらしてください。

トリバンドラムに来たお客様は皆「ここはインドじゃない!」と、既存のインドのイメージと大きく違うことに驚きます。
オートリキシャに乗るたびに値段交渉で揉めることもないし、人々は親切で笑顔。南国特有のおっとりしたムードがただよう田舎町です。

岸本ゾミール

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