ヨガ実践者のための ムドラとバンダ1日集中ワークショップ

[ 2011/06/02 ]

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6/19(日)に、ヨガ実践者のための、「ムドラ」と「バンダ」を深く学ぶワークショップが東京都大田区にて開催されます。

 

kannan

Image from Yoga with Kannan

数々のヨガ競技会での受賞歴を持ち、テレビや雑誌で話題の『丸の内朝大学』でも講師を務めるヨガ・セラピスト Kannan (カナン)さんは、インド出身ヨガ・セラピストで、インド中央政府公認ヨガ教師、インターナショナル・ヨガ・アカデミー認定ヨガ教師、シヴァナンダ・ヨガ・アシュラム認定ヨガ・シロマニ(指導者)、ヨガ・アーチャリヤ(マスター)、ヨガ・ヴィディヤ・アシュラム認定ヴィディヤ・シュリ(指導者)などの多くの資格を持つヨガ指導者です。

ハタ・ヨガの技術を代表するムドラとバンダは、生命エネルギーを効果的に制御するために用いられます。いずれも、アーサナとプラナヤマだけでは実現できない、一段階高いレベルに到達するために不可欠な技術です。そのムドラとバンダを使いこなすために、まず、プラーナ、ナディ、チャクラ等の概念を理解するところから始める、本格的なヨガを学びたい方のための1日集中ワークショップです。

ランチは、「ケララの風」で、南インドの伝統的なベジタリアン・ミールス(定食)を、休憩時間にはトゥルシーのお茶が用意されているとのことです。生命エネルギーの微細な働きを感じ取ってみたい方、ムドラとバンダを日々の練習に取り入れたい方、奮ってご参加ください。
※詳細は、ウェブサイトをご覧ください。

【スケジュール】 6/19(日)09:30~16:30

【受講料】 11,000円(ランチ、飲物代を含む)

【会場】 山王会館

【定員】 12名

【持ち物】 動きやすい服装、ヨガマット(敷物)、筆記用具

【受講方法】 予約制

【予約・お問い合わせ】

Yoga with Kannan
Email:info@kannanyoga.com
電話:050-5534-3453
Twitter: @YogaWithKannan
担当: JUN

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