ケーララ州トリバンドラム在住 岸本さんのコラム 第4回

[ 2011/05/10 ]

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※当記事はケーララ州トリバンドラムでアーユルヴェーダ学校とヨガクラス紹介、ゲストハウスを運営するEnjoy Kerala Lifeの管理人、岸本ゾミールさんのご協力により掲載しています。
(参考:ケーララ州トリバンドラム在住 岸本さんのコラム 第3回
ayurveda

アーユルヴェーダと言えば「あなたのドーシャなに?」という話になりますが、これを読まれている方は私よりドーシャについて詳しいかと思いますので割愛します。

先日、とあるアーユルヴェーダ施設の有名なドクターに「パーケーション(解毒)」をしたいからということで診察してもらったのですが、「体にアーマ(不純物)は少ない方で、とても健康。でも骨と肝臓にアーマが少し溜まっている。ああ、なにかあったのだろうね、ハートが少し疲れている。」と診断されたのです。超ビンゴ。そう何かあったのです・・・。

ああ、そんなことより脈と望診と舌の状態でここまでわかるのもすごいです。で、骨と肝臓に溜まっているアーマの排泄を促すアーユルヴェティックの薬をいただきました。その時に私のドーシャを訪ねたのですが「ピッタ・ヴァータ」だということでした。

私は子供のころから揚げ物が好きじゃなく、あまり口にしません。油、脂の多い食べ物をうまく消化することができないようで、お腹を壊すなど体調不良になりやすいのです。夏の暑い盛りに外にいると夜は決まって頭痛がしたり発熱したりもします。それはやはり私の生まれ持ったドーシャの影響だったのか、乾燥肌もそうだし、じっとしておられず行動しながら物事を考えていくタチなのもそうだったのかと。

ピッタ・ヴァータだから、カッパを上げたり乱れさすと健康を損なう。私の友人は、ピッタカパの性質なのにヴァータの生活を10年してきて、見た目はヴァータ。しかし体と心を壊しかけていました。ヴァータを整える食と生活に変え治療を始めたら、本来の彼女の良さ(見た目、性格)を嘘のように取戻し、本人も「心が安定してきて楽になった」と。

己の性質を知ることは重要です。
パンは熱を加えたら乾燥しますが、バターは溶解します。あなたは熱を加えたらどんなタイプでしょうか?

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